Bilden lånad från www.postures.fi |
Dra nytta av den goda hållningens effekter när du presterar – vid skrivbordet, i löpspåret, på dansgolvet eller gymet. God hållning är en nyckel till förbättrade resultat.
Även många vältränade människor är snedbelastade mellan fram- och baksida på grund av för ensidig träning. Posture Performance hjälper kroppen att hitta rätt vid såväl statisk belastning under långa dagar framför datorn som vid fysiskt ansträngande idrotter med krav på god hållning. Den ger också bekväm stretch av bröstmuskulaturen efter träning. Mer skonsam belastning och bättre hållning bidrar till djupare andning och hjälper dig att orka mer samtidigt som du tränar muskelgrupperna som ligger bakom snygg hållning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar